Entendiendo el dolor

Entendiendo el dolor

Entender el dolor es uno de los principales pasos para empezar a sentirse mejor. El dolor es una sensación que todos, o casi todos los seres humanos hemos percibido en algún momento de nuestra vida. Cuando lo sentimos, lo primero que nos viene a la mente es la manera...
¿Se puede acabar con el bruxismo?

¿Se puede acabar con el bruxismo?

Ojalá tuviera una respuesta contundente sobre como eliminar el bruxismo. Yo lo conseguí, aunque no deja de ser una experiencia personal. Déjame que te cuente esta historia… Yo soy osteópata y me dedico a ello profesionalmente, pero mi historia con el bruxismo no tiene...
Tensiones musculares aprendidas

Tensiones musculares aprendidas

Hoy os voy a contar varias historias de como nuestro cuerpo tiende a automatizar movimientos, un hecho muy útil pero que a veces si le enseñamos mal, pueden ser muy dolorosos por el gasto de energía excesivo e inútil. Seguramente muchos de vosotros lo habréis sufrido...
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