Tensiones musculares aprendidas

Tensiones musculares aprendidas

Hoy os voy a contar varias historias de como nuestro cuerpo tiende a automatizar movimientos, un hecho muy útil pero que a veces si le enseñamos mal, pueden ser muy dolorosos por el gasto de energía excesivo e inútil. Seguramente muchos de vosotros lo habréis sufrido...
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