La postura correcta

La postura correcta

¿No te sucede que cuando intentas ponerte en lo que se supone que es la postura correcta te acaba doliendo más el cuerpo? ¿Por qué unas personas se sienten cómodas en una postura que a ti te resulta una tortura? Posiblemente hayas pasado la vida oyendo eso de...
Entendiendo el dolor

Entendiendo el dolor

Entender el dolor es uno de los principales pasos para empezar a sentirse mejor. El dolor es una sensación que todos, o casi todos los seres humanos hemos percibido en algún momento de nuestra vida. Cuando lo sentimos, lo primero que nos viene a la mente es la manera...
Tensiones musculares aprendidas

Tensiones musculares aprendidas

Hoy os voy a contar varias historias de como nuestro cuerpo tiende a automatizar movimientos, un hecho muy útil pero que a veces si le enseñamos mal, pueden ser muy dolorosos por el gasto de energía excesivo e inútil. Seguramente muchos de vosotros lo habréis sufrido...
Osteopatía y ciencia

Osteopatía y ciencia

Existen diferentes estudios que avalan que la osteopatía es una ciencia, viva y en evolución. En este post muestro los estudios mas interesantes que relacionan osteopatía y ciencia. Existe un debate en este país sobre si la osteopatía es considerada una ciencia o, por...
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